Sport, Gesundheit und Reisen
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Sport, Gesundheit und Reisen
Fünf Wochen ohne Laptop! Oder: Wie ich anfing, langsam zu verzweifeln…
Wie dir vielleicht aufgefallen ist, ist es leider schon wieder etwas ruhig auf meinem Blog. Und das ist eigentlich ganz und gar nicht in meinem Sinne! Dies lag allerdings nicht in meinen Händen. Die letzten Wochen hatte ich nämlich keinen Laptop. Ziemlich nervig, dass kann ich dir sagen!
Der Mythos von dem Muskelkrampf und dem Magnesium
Viele Sportler haben ihn schon erlebt: den Muskelkrampf. Muskelkrämpfe können sowohl während einer Belastung als auch nachts im Schlaf auftreten. Außerdem treten Muskelkrämpfe manchmal auch in Ruhe auf. Die weit verbreitete Meinung lautet: „Nimm Magnesium, dass hilft gegen Krämpfe!“. Aber hilft Magnesium wirklich?
Eine Nacht am Flughafen
Eine Nacht am Flughafen verbringen – das hört sich ganz schön verrückt an. Warum sollte man das denn machen? In meinem Fall ganz einfach: um Geld zu sparen. Mein Flug ging am frühen Morgen und ich wollte kein Geld für ein Taxi ausgeben. Und schon war der Entschluss, meine erste Nacht am Flughafen zu verbringen, gefasst. Und gesagt, getan.
Osterjubel von Angelus Silesius (1624 – 1677). Ein Ostergedicht zu den Osterfeiertagen mit einigen bildlichen Impressionen.
Jeder von uns hat eine individuelle Komfortzone. Und es ist gemütlich in der Komfortzone zu bleiben. Man fühlt sich wohl und man weiß wie der Hase läuft. Es ist ein kleines sicheres, gemütliches Plätzchen. Aber genau das ist das Problem. Es ist gemütlich, man wagt nichts und erlebt nichts Neues. Man tritt förmlich auf der Stelle. Manchmal sollte man deswegen auch mal den Blick aus der Komfortzone riskieren.
Bald ist Muttertag, Zeit Danke zu sagen!
In einigen Wochen ist es wieder soweit: am zweiten Sonntag im Mai ist wieder Muttertag. Und damit der ideale Anlass, deiner Mutter mal wieder Danke zu sagen. Wir sagen nämlich viel zu selten Danke sagen. Und dabei gibt es so viele Gründe und viele schöne Möglichkeiten.
Postkarten schreiben– ein persönlicher Gruß aus dem Urlaub
Postkarten zu schreiben kommt immer mehr aus der Mode. Schließlich ist es viel einfacher, schneller und günstiger Urlaubsbilder per WhatsApp zu verschicken. Wer macht sich da noch die Mühe eine Postkarte zu verschicken, in der Hoffnung, dass die Karte auch wirklich Deutschland erreicht!? Eine Postkarte kann aber auch als liebevolle Geste wirklich etwas Besonderes sein!
Im Ausland leben – neue Freundschaften sind ein wertvolles Geschenk
Einer der interessantesten Aspekte, wenn du im Ausland lebst, ist das Treffen und Kennenlernen von neuen Leuten. Wenn du im Ausland lebst, wirst du wirst neue Freundschaften schließen und Freunde in und aus aller Welt gewinnen können. Das Besondere an diesen internationalen Freundschaften ist, dass du von diesen neuen Freunden eine Menge lernen kannst.
Wenn man alle Pläne über den Haufen wirft…
Manchmal ist das Leben gar nicht so leicht. Zukunftspläne, die man hatte, werden über den Haufen geworfen und man orientiert sich neu. Pläne werden zurückgezogen und Alternativen in Betracht gezogen. Denn manchmal muss auch mal eine neue Richtung eingeschlagen werden. Und was macht man dann? Auch ich hatte einen Plan für meine Zukunft, und mache nun alles anders. Vielleicht geht es schief, vielleicht war es die beste Entscheidung. Ich weiß es nicht. Aber wir werden sehen.
Im Ausland leben – Was im Leben wirklich wichtig ist
Mal für einige Zeit ins Ausland ziehen – das kann schon einiges verändern. Das kann sogar soweit gehen, dass du erkennst, was wirklich wichtig im Leben ist. Schließlich werden während eines Auslandsaufenthaltes wichtige Erfahrungen gemacht, der Horizont erweitert und Ziele neu gesetzt.