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Wie viel Wasser muss ich im Sommer eigentlich trinken?

Wie viel Wasser muss ich im Sommer eigentlich trinken?

Langsam wird das Wetter immer besser und wärmer. Und während es draußen immer wärmer wird und wir anfangen mehr zu schwitzen, stellt sich uns die Frage, wie viel wir eigentlich trinken sollten. Wenn ich nur trinke, wenn ich  gerade Durst verspüre, trinke ich dann überhaupt genug?

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